tom☆yogaとは?

tom☆yogaはヨガ教師 tomokoがやっているヨガクラスです。

江東区の門前仲町や東陽町、中央区の月島や勝どきなど、

私自身が生まれ育った町を中心に

どなたでも気軽に続けられるヨガクラスを開催しています。

私自身、ヨガが大好きです。

そしてヨガによって体や心が元気になることを実感しています。

だからこそ、みんなにヨガをやってほしい、続けてほしい、と思うのです。

ヨガは続けることで効果がどんどん出ますから、

クラスに通いやすいように参加費はできるだけ抑えています。

またお子さんがいるママのために子連れOKのクラスや、

昼間のクラス、夜のクラス、土日祝日のクラス、など、

いろんなライフスタイルに合うような時間帯にクラスがあります。

 

ヨガの心地よさ、気持ちよさをたくさんの人に味わってほしい!

そして元気な体と心で毎日はハッピーに過ごしてほしい!

 

クラスにぜひいらしてください☆

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