9月も日本庭園ヨガやります!

すっかりおなじみ、好評企画となった、日本庭園ヨガ。
次回9月の開催がきまりました。
 
とっても気持の良いところです。ご都合の合う方はぜひぜひ♪
 
 
9月 大好評!日本庭園ヨガ
 
夏をじゅうぶんに楽しんだ、9月。
夏を満喫したカラダとココロのクールダウをしましょう。
すっかりお馴染みの企画となった、
日本庭園の中に浮かぶ和室でのヨガクラスです。
 
自然をすぐそこに感じながら、呼吸とカラダを味わいます。
 
○日時:2009年9月12日(土) 朝10時~11時30分
◎定員:15名 (予約先着順)
○参加費:1500円 (お茶菓子つき)
◎会場:東京 江東区 清澄庭園内 「涼亭」
     (半蔵門線・都営大江戸線 
                  清澄白河駅より徒歩3分)
清澄庭園 「涼亭」とは・・・
清澄庭園内の、東京都選定歴史的建造物に
指定されている数寄屋建築の建物です。
震災も戦火もまぬがれた歴史のある落ち着いた和室です。
 
ヨガマット、もしくは大きめのバスタオルをご持参ください。
動きやすい服装でご参加ください。簡単な更衣スペースもございます。
初心者の方、男性ももちろんご参加いただけます。
 
定員に限りがありますので、参加希望の方はご予約をお願いします。
予約先着順とさせていただきますので、ご希望の方は
お早めの予約をおススメします。
詳しいお問い合わせ、参加のご希望はお気軽にどうぞ。
 
全米ヨガアライアンス認定インストラクター 
                                      さかぐちともこ 電話:080-1981-3225
                                                 メール:tom_106@hotmail.co.jp
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